Coaching in Bewegung & Systemische Paarberatung im Herzen Tübingens

Mein Ansatz verbindet bewährte Methoden der Systemik mit der Dynamik des Gehens – für mehr Klarheit, Balance und Kreativität im Umgang mit Herausforderungen.

Mein Vorgehen

Ich lade Sie zu einem Beratungsgespräch im Spazierengehen ein. Dabei nutze ich den positiven Einfluss lockerer Bewegung auf Körper und Geist ganz bewusst. Das Gehen wirkt Unruhe und Stress entgegen und bringt Gedanken und Sprache in einen guten Fluss. So werden Wohlbefinden und emotionales Gleichgewicht gefördert und es steigt die Bereitschaft, sich mit belastenden Themen auseinanderzusetzen. Damit schaffen wir gute Voraussetzungen, um mit Ihrem Anliegen voranzukommen.

Ein naturnaher Wohlfühlort

Der Ausgangspunkt aller Outdoor-Beratungen ist die Platanenallee. Vom kraftvollen Fluss umfangen, lädt die Neckarinsel dazu ein, verborgene Energien freizusetzen. Hier machen wir uns mit Ihrem Thema auf den Weg und erforschen gemeinsam, was Sie zurückhält und antreibt.

Ein freundlicher Praxisraum

Alle Indoor-Beratungen finden in meinem einladenden Praxisraum in der Uhlandstraße statt, nur einen Steinwurf vom Uhlanddenkmal entfernt. Besonders für Paare bietet dieser geschützte Rückzugsort einen Raum für intensive Begegnungen. Von erlebnisaktivierenden Methoden unterstützt, können die Partner sich jenseits des Beziehungsalltags neu erleben und erfahren.

  • Lieben

  • Annehmen

  • Führen

  • Entscheiden

  • Trauern

Ihre Beweggründe

Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir ohne Unterstützung von außen überfordert sind und auf der Stelle treten. Als Coach begleite ich Sie individuell oder als Paar dabei, Hindernisse zu überwinden und gestärkt in die Zukunft zu gehen. Vor welche Aufgaben hat Sie das Leben gestellt? Was bewegt Sie derzeit? Für die genannten Themen bringe ich große Begeisterung und persönliche Erfahrungswerte mit. Dies gilt besonders für mein Leidenschaftsthema: Beziehungsglück.

Seit Abschluss meines Studiums steht der Mensch mit seiner Persönlichkeit und seinen Potenzialen im Mittelpunkt meiner Aufmerksamkeit. Während meiner langjährigen Arbeit in der Personalentwicklung habe ich erfahren, wie weitreichend der Einfluss unseres in der Kindheit geprägten Beziehungsstils ist. Er begleitet uns auf Schritt und Tritt und macht auch vor der Türe zur Arbeitsstelle nicht halt.

Als Bewegungsmensch entspricht es mir, im Gehen zu arbeiten oder im Praxisraum zumindest aktivierende Elemente zu nutzen. Bewegung ist für mich der Schlüssel, um meine Fähigkeiten optimal einzusetzen.

Mein Weg

Vor dem Hintergrund meiner Berufserfahrung und meiner Ausbildung zum systemischen Coach arbeite ich stärken- und lösungsorientiert. Mich leitet dabei der Glaube an die menschliche Entwicklungs- & Liebesfähigkeit. Es beflügelt mich, andere Menschen dabei zu helfen, über sich selbst hinauszuwachsen. Als Mutter zweier Söhne im Schul- bzw. Kindergartenalter kenne ich die Höhen und Tiefen des Zusammenlebens als Paar mit Kindern. Auf meinem bisherigen Lebensweg musste ich Täler durchschreiten und durfte auch schon manchen Gipfel stürmen.

  • "Im Wald zwei Wege boten sich mir dar und ich nahm den, der weniger betreten war - und das veränderte mein Leben."

    Robert Frost

  • "Ich habe mir meine besten Gedanken ergangen und kenne keinen Kummer, den man nicht weggehen kann."

    Søren Kierkegaard

  • "Wer die Welt bewegen will, sollte erst sich selbst bewegen."

    Sokrates

  • "Jeder Weg ist nur ein Weg, und keine Richtung ist die einzig richtige."

    Hermann Hesse